Een gevoel van vermoeidheid, stress en verdriet na een relatiebreuk zorgden ervoor dat ik op zoek ging naar hulp. Via internet kwam ik bij Karin terecht. Het voelde meteen vertrouwd en ik heb bij haar een coaching traject gevolgd van zes maanden.

Tijdens de haptonomie heb ik geleerd om beter bij mijn gevoel te komen.

Ik ben er achter gekomen dat ik een enorme denker ben en niet altijd goed bij mijn gevoel kan komen. Door het vele denken en mijn ego te gebruiken kon ik erg hard zijn voor mezelf. Haptonomie heeft me geleerd om milder voor mezelf te zijn.

Het bewaken van grenzen was een lastig thema. Vroeger gingen mensen makkelijk over mijn grenzen heen.

 Ik heb geleerd om mijn grenzen te ervaren, want die heb ik, en om hier op een zachte manier mee om te gaan. Het aanraken vond ik in het begin lastig maar gedurende de maanden kon ik er steeds beter mee omgaan en begon ik zelfs uit te kijken naar de aanrakingen.

Terug naar ervaringsverhalen

Ik open mij

En kijk de wereld rond

Ik leef de weg

Van  binnen  naar buiten,

Ik kom thuis bij mezelf

En ga uit om de ander te ontmoeten.

Marieke